Además de la incertidumbre por no saber con exactitud cuánto tiempo va a durar el confinamiento y de cómo va a evolucionar la situación día a día, hay quienes ven en su dieta una preocupación. Sin embargo, es una oportunidad única para conseguir enderezar la rutina alimentaria y, de una vez por todas, conseguir llevar un estilo de vida saludable.
Leer másEn estos días en los que los gimnasios están cerrados, los parques y jardines se mantienen acordonados y nos tenemos que quedar en casa, seguro que te has planteado varias veces cómo puedes seguir con tu rutina de ejercicio si no puedes salir a correr, a montar en bicicleta o acudir a tu clase de Body Pump.
Leer másTenemos por delante varias semanas de esfuerzo, autocontrol, imaginación y creatividad, entre otras muchas cosas.
Leer másTanto en la pubertad como en el embarazo y en la menopausia, se produce una serie de cambios hormonales que predisponen a la aparición de gingivitis y de otras formas más severas de enfermedad periodontal.
Leer másDiabetes y salud oral: el círculo vicioso Existen 3,6 millones de diabéticos en España y 1 de cada 3 adultos es prediabético.
Leer másLa elección de un profesional sanitario no es tarea fácil.
Leer másHay algunos hábitos relativamente frecuentes que dañan los dientes, como cepillarnos justo después de ingerir una bebida gaseosa o modernos las uñas.
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